介绍:糖醋里脊配鸡胸肉绝对美味的秘诀。 这道糖醋里脊堪称中华传统名菜之一。
【菜叶百科解读】
这道糖醋里脊堪称中国传统经典之一。 酸甜可口卤鸭胗的做法大全零食,令人食欲大开。 我通常用里脊肉。 由于没有里脊肉,所以用鸡胸肉代替,减肥刚刚好。
By漫宅蜜
材料
里脊肉/鸡胸肉 500g
1个鸡蛋
少许葱
白胡椒粉
糖 1勺
白醋适量
淀粉适量
番茄酱适量
熟白芝麻少许
料酒适量
盐适量
练习步骤
1.准备一块鸡胸肉。
2、将洗净的鸡胸肉切成条状,大约中指大小。
3、打入一个鸡蛋,加入一匙盐和少许料酒。 (可以加少许胡椒粉)
4、加入适量淀粉,搅拌均匀,腌制。 (约10分钟)
5.锅里放少许食用油,把腌好的肉放进去煎至两面金黄(因为我不喜欢放太多油,少放点油,可以多放点油)
6、炸好后,想要外脆内嫩,可以再炸一次。
7、番茄酱和糖搅拌均匀后,加入少量水淀粉。
8、锅底留油,放入葱花,再放入炸好的肉片炒熟。
9、倒入调好的番茄汁,翻炒至肉沾满番茄汁。
10、出锅撒上熟芝麻。
11.糖醋里脊就做好了!
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