我们都知道艾灸具有温阳行气、温经通络的作用，但是对于艾灸的其他功效我们可能知之甚少。 今天中爱堂就来为大家揭秘艾灸美容减肥保健的奥秘。 我们所说的艾灸治疗，并不是直接治病，而是通过排出体内的寒气，帮助身体恢复健康，让身体更健康。 循环中艾堂艾灸，百病可愈。”
艾灸补血的功效
艾灸是壮阳益气，所以可以补血。 补血应该艾灸哪里？ 这取决于血液从哪里来，从哪里耗尽。 通过现代医学的研究，我们可以知道血液是由骨髓产生的。 中医提出“肾主骨，生髓”。 特别是对于女性的贫血症状，可以艾灸与肾有关的穴位，如肾穴、气海穴、三阴交穴。
1.肾穴
不难发现，肚脐正对着背部脊柱骨下的凹陷，就是命门穴，命门穴两侧1.5寸的位置就是肾穴。 手掌伸开，五指并拢中艾堂艾灸，食指到小指的宽度是相对于你身体的“同身寸”——3寸，将手掌中点放在命门穴上，两手的位置手掌两侧是肾穴。
2. 气海洞
也比较容易找到，在腹部，也就是肚脐下1.5寸处。
3.三阴交
它是三阴经的交汇处，即肝经、脾经和肾经。 它位于踝骨最高点和踝关节上方3英寸处的骨骼内缘。 按压时感觉很痛。 是女性健康的重要穴位。 . 如果女性朋友有气血虚弱、神经衰弱、妇科疾病或更年期综合症等症状，艾灸这些穴位效果会更好。
4.血海
在此基础上，如果血虚严重，经期出血量少的女性，我们还可以艾灸血海，血海在大腿上，用对侧按压膝盖手掌，张开虎口 位置就是穴位。 如果女性经期出血较多，或功能性子宫出血，艾灸时应加“引白穴”，效果更佳。
