记得小时候，学校会在春天组织疫苗接种。 其实，春季正是流感的高发期。 尤其是上学的孩子。 流感本身具有很强的传染性，在校儿童尤其要注意。 在西医中，预防主要靠疫苗。 长期以来，人们一直依赖疫苗来抵御病毒。 身体已经对疫苗产生了依赖，所以对自己以后的健康也不是很好。 在中医里，感冒是“伤寒”的症状。 伤寒包括风寒、风热、胃肠等。 艾灸调理几个穴位，也能有效预防感冒感冒。
1.大椎穴
大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处。 当你找到它时，你可以在肩胛骨中间采取这个位置。 大椎穴是诸阳相会之处，即六阳经在此相会。 刺激这个穴位，可以调动全身的阳气。 比如有些人怕冷中艾堂艾灸，下半身手还是冰凉的，或者别人穿单薄的衣服，自己也得穿厚衣服。 这样的系统属于弱阳气。 可选择大椎穴进行治疗。
二、风门洞
风门穴在大椎下第二凹陷的中央，距第二椎骨下部1.5寸，也就是四指宽的距离。 施灸时可用雀啄灸。 雀啄灸的刺激比较大，有一个热的过程。 也可以艾灸，温灸，就放这里吧。 凡是呼吸系统疾病，或相关器官疾病，包括一些心脏疾病，都可以艾灸风门穴。
风门穴有两个。 艾灸时可以采用两种方法。 一种是取两根艾条，张开五指，一根艾条点在一个穴位上。 这种方法有一定的风险，因为一不小心就有灼伤皮肤的风险。 另一种方法是先灸一个穴位，再灸另一个穴位。
三、足三里穴
感冒的症状有很多，比如头痛、鼻塞、流鼻涕等，此时应该加点穴位。 比如鼻塞严重，可以加迎香穴，位于鼻翼两侧。
春天，享受阳光中艾堂艾灸，享受微风。 让身体重新焕发活力，但这一切都是建立在拥有好身体的前提下，千万不要让自己着凉，更不要得流感。 利用晚上的时间做艾灸，让病毒远离自己。
