长假一结束,孩子还要再学习7天。 作为后勤部长,妈妈不得不百忙之中,尤其是早餐这件事。 因为不做孩子爱吃的早餐也没关系。 我家孩子比较喜欢吃西式早餐,蛋糕、面包、三明治等,这些比较甜,比较符合孩子的口味。 我最近给孩子们换了早餐。 我特别爱吃。
我用孩子还没喝完的酸奶馋酸奶,加到肉酱里馋酸奶,就可以做一盘美味的早餐了。 不烤不炸,直接放在锅里烤,好吃又不会上火。 ! 关于酸奶,很多家庭都是常备的,孩子们吃的很浪费,经常吃不完。 不要扔掉它。 放入冰箱冷藏。 我们将在第二天制作这个酸奶松饼。 它充满香气,柔软而甜美。 小朋友5分钟就能吃完一盘,里面的食材也很简单。 面粉、鸡蛋、酸奶、糖就够了。 现在我家每三天做一盘。 妈妈们一定在谈论早餐。 孩子正在长大。 ,你必须吃得好才能在灵性上学习。 大家可以向我学习!
所需材料:鸡蛋2个、酸奶30克、低筋面粉40克、糖粉20克
1、准备一个无水无油的料理碗,将鸡蛋放入碗中,倒入酸奶、糖粉拌匀
2、然后筛入低筋面粉,用刮刀搅拌均匀。 面糊没有干粉,没有颗粒。
3.面糊放一边静置一会,准备一个不粘锅,我选的是多功能不粘锅,倒入少许食用油
4.将面糊放入滚边胶带中,待锅热后,将面糊挤入锅中,一个小圆饼的形状
5.松饼在锅里煎一会,出现密密麻麻的泡泡,就可以翻面继续煎了。 整个过程要小火,否则很容易烧焦
这样的松饼很好吃,孩子早上可以吃一盘。 旁边还放了一些水果,营养更均衡。 也可搭配一杯牛奶或豆浆,保证饱腹感和活力。 这样的早餐也很适合我们大人吃。 我们可以喝一杯咖啡来享受美妙的下午茶!
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