34b的胸大还是小要看你整体来看，不过我觉得首先你要明白胸大无论如何最直接的外观感受是会显得你很壮(如果长相，身材，气质都很man的话，就不用考虑了）。其次很多人都知道，穿衣得体是保持衣服款式和你身材适配的最直接办法。这种情况下你穿宽松的款式会显得你很胖，等比例缩小，不过如果穿得端正或者三七分应该比较显瘦。综上，我建议先减脂减重，不要做无用功。就这些，希望帮到你。
不吃饭有救
一点点运动就可以了，又不会很瘦但是会变得不那么粗了。但是如果你连续健身六个月了还是这个体重，就要适当调整你的饮食，减少热量摄入。
减肥34b的胸大还是小，我之前才70kg，120斤不到瘦下来会瘦
一年多的胖了三十斤终于把胸瘦下来了
这个世界根本没有局部减肥，你拼命的去把腿练成筷子，也不可能练出细细的腿。如果有局部减肥34b的胸大还是小，你能在一个小时就瘦下来吗，你能在一个小时内跑出来三四公里吗？你能从背后看上去像六个月前一样高挑吗？有多少人是一下子就瘦下来的？一个月速成不可能。每天1-2公里的减肥还是可以做到，这是对的，大家需要做的就是每天坚持。
节食是非常不健康的，特别是对于女生来说，人还是要好好吃饭，管住嘴迈开腿。我自己一年瘦了30多斤，吃什么都不会变成猛胖，反而皮肤变好了，体型也有改变。需要运动的话可以推荐两个高效的运动方式。1、游泳。2、全身操。
