“四月不减肥，五月愁……”如何在短时间内减肥，一直是人们热议的话题。 近日，一款名为HOTSUIT的运动服风靡市场。 据宣传，佩戴它运动10分钟，可以达到一个小时的出汗效果，会产生排汗、燃脂、减肥的效果。 甚至名人也很受欢迎。 抓住。 专家提醒：出汗可以短期减肥但不能减肥，排汗不畅甚至会造成心肺功能负担。
网红减肥魔法明星热汗服
演员金晨22日发微博称，“汗流浃背的酸辣粉，和好好运动没什么区别。” 网友纷纷在他的微博底部求汗衣服的网购链接，还表示想买这套衣服。 不少网友也纷纷表示“有同款”。
记者了解到燃脂束身衣哪个品牌好，HOTSUIT品牌的运动服作为网红减肥神器，从去年开始就火了起来。 范冰冰、刘涛、蒋欣、吴尊等明星都在用。 除HOTSUIT品牌旗舰店外，均为线上销售。 也有很多商家打着明星的名义卖同款。 大部分买家表示，主要是为了减肥买的，期待通过出汗来减肥。 但是这件备受喜爱的毛衣到底有没有减肥效果呢？ 北青报记者就此进行调查，并请来专家解读。
调查：热销运动服宣传一个月减重15斤
北青报记者搜索购物网站发现，运动服的价格从30多元到几十万不等燃脂束身衣哪个品牌好，最高的甚至超过10万元。 其中销量最高的一家店铺显示，月销量已经达到15000多件。
店主告诉记者，衣服的主要功能是排汗减肥。 每天半小时，一个月可以减掉5到15斤。 “效果有保证，已经卖出了几万个。”
店主还介绍，采用银海伦聚酰胺纤维作为衣料，可以使人体在短时间内达到恒温，从而加速汗液的排出，加速新陈代谢。 其原理是人体在运动时发热，热量被反射和循环，在出汗的同时消耗热量，从而达到塑身瘦身的效果。
记者随机咨询了7家店铺，商家均表示，排汗衣具有排汗瘦身的功效，而且衣服内部有纳米银涂层，属于高科技。
一些商家的宣传网页上标有“美国黑科技”，还声称很多健身房都在宣传，明星也在用。 运动10分钟可以达到一个小时的出汗量，可以释放更多的热量和能量。 商家强调，“大部分顾客都减肥成功，具体效果要看个人体质。”
记者浏览产品评论发现，大部分买家表示：面料真不透气，效果明显，出汗多。 也有买家不建议购买，因为不透气，出汗后会着凉。 一位买家回复记者，他每次穿运动服都会瘦1斤，但效果暂时还不确定，等一段时间再看。
专家解读丨运动服用料不高科技，却很少做成面料
中科院化学研究所研究员刘志敏表示，首先，出汗与减肥没有直接关系，其次，纳米本身是一个高科技单位，但它是一个计量单位与米和厘米属于同一个家族； 聚酰胺纤维是一种化学纤维。 ，是一种成熟的材料，不是新产品，一般很少用来做面料，而且因为这种材料比较硬，所以银层颗粒可以更好的附着，但是银涂层不能涂在一般材质的衣服上材料，“美国黑科技”这个词有点夸张。
出汗可以减肥，但不能减肥，出汗不好可能会造成伤害
北京体育大学体育人文科学学院教授曲峰表示，商家过分强调出汗就是减肥的概念。 单靠这件衣服并不能达到减肥减脂的目的，还可能对身体造成伤害。
她说，短时间内快速出汗确实可以达到减肥的目的，但不建议普通人用这种方法减肥。 体质再好的运动员都因为减肥过度而晕倒，更何况是普通人。
曲峰强调，减肥不是减脂、减重。 因为补液后，失去的体重会很快恢复。 这与之前“流行”的所谓减肥方法一样，都是在身上绑保鲜膜。
汗衣是利用衣服本身材质的气密性，使人体短时间内蒸发的水分无法排出，全部储存在体表。 穿上这种衣服，会出更多的汗，增加成就感。 表面上效果很好。 而且不及时喝水或少喝水，毛孔一直在蒸发水分，导致称重前后有明显差异。
专家建议丨穿透气衣服运动要及时补水
北京体育大学体育与人文科学学院教授曲峰也表示，虽然出汗会促进体内某些新陈代谢的排泄，但同时也会排出一些有用的物质，如盐分、糖分等。大量服用，造成电解质失衡，对身体造成伤害。 .
对于体重基数比较大的人来说，长期穿着这种不透气的衣服，会导致剧烈运动后排汗不畅，导致水分流失，如果不及时补充水分，血液粘稠度会增加，也会对心肺功能造成沉重负担。 , 会更危险。
曲峰提醒，想要减肥，还是要“管住嘴，迈开腿”，通过积极的健身运动消耗能量，达到减脂减重的目的。
根据个人体质和运动能力适度运动，特别是体重基数大者运动量不宜过大，循序渐进地增加运动量，以增强心肺功能； 健身时穿舒适透气的衣服，运动时及时补充水分。 或含有盐和糖的补充剂。
