明星硬核减肥：刘诗诗5年没吃主食，颖儿一天吃一粒老干妈
媒体类
2021-10-15 13:48
吴昕练腿10年，鞠婧祎饿了说不想吃火锅，明星减肥有多辛苦——简介。
减肥对很多人来说都是一场屡败屡战。 对于明星来说，身材管理是重中之重。 毕竟上镜脂肪是三分众所周知的。 那些硬核的减肥方法。
刘诗诗是当之无愧的女神级人物。 此前，刘诗诗团队在社交平台上晒出了一段刘诗诗下班的视频。 视频中，刘诗诗丝毫没有偶像包袱，在路边漫不经心地吃着玉米。
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已经是深夜11点多了，刘诗诗啃着玉米，让很多人都有些意外。 她不怕变胖吗？
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刘诗诗小时候其实很容易肥胖。 作为舞者，她常年要保持苗条的身材。 以前，刘诗诗的减肥方法非常极端。 她已经五年没有吃主食了。
成为演员后，刘诗诗的身材管理还是很不错的。 怀孕七个月的时候，她的四肢还很细，除了肚子已经变大了。
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十年前，颖儿在拍摄《千山暮雪》时，体重飙升，身材肥硕，双下巴明显，不仅被网友戏称为偶像剧最胖女主，还被不少网友称赞《千山暮雪》这部影视剧被戏称为“大灰狼和小肥兔”。
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因为体重，颖儿在事业上失去了很多机会。 为了自己的事业，颖儿开始减肥。
关于颖儿的减肥方法，至今仍有不少争议。 颖儿曾在节目中爆料。 为了减肥，她采取了非常极端的措施。 她每天吃的很少，只吃一粒老干妈。
不过最后颖儿之所以瘦下来，并不是因为这个方法，而是因为她每天只吃饱饭的三分之一刘诗诗发型衣品，然后疯狂的去逛街装修。
对于很多需要减肥的人来说，最难瘦的地方就是腿部。 在《美女小姐》第三季中，吴昕分享了自己的减肥之路。
杨天真等众多嘉宾对吴昕示范的拉腿神器非常感兴趣。 吴昕一开始的角度比较小。 慢慢转动轮子，两条腿开始形成180度的直线。
吴昕的拉腿神器就是通过拉伸腿筋来达到瘦身的目的。 吴昕说腿型的改变不是一蹴而就的。 她坚持了大约八年或十年。
吴昕的坚持现在没有白费。 现在吴昕出圈的照片不少，外在形象也越来越好。
说起鞠婧祎，大家第一个想到的就是这位4000岁的美女。 鞠婧祎为了成为一名艺人付出了多少努力，大家可以从她不愿意承认的事情上看出来。
从妆容到衣着，鞠婧祎都非常nice。 一段时间以来，鞠婧祎的妆容引来了各平台众多仿妆博主的模仿。
鞠婧祎不仅在妆容和服饰上下了很大的功夫，在身材管理上也是下足了功夫。
鞠婧祎在接受新剧宣传采访时刘诗诗发型衣品，记者问她想不想吃火锅？ 刚否认自己在家不想吃火锅的鞠婧祎下一秒就打了她一巴掌。
她刚说完不想吃火锅，鞠婧祎的肚子就咕咕叫了起来。 肚子咕咕叫后，鞠婧祎疯狂催眠自己，不停地说“我不饿，我不饿”。
女明星们极端的减肥方法其实也是情有可原的。 他们的职业生涯造就了他们对体型的重视。 无论是希望获得更多机会，还是向粉丝展示更好的自己，明星们都不会放松对身材的管理。
有得也有失。 明星光鲜亮丽的外表背后，是吃不完的减脂餐和吃不完的运动。 他们很少有机会像普通人一样，想吃就喝，但还是希望艺人在为观众带来更好的作品的同时，也要注意自身的健康问题。
