1. 中药对COVID-19有何作用？
世界卫生组织指出，中医药可有效治疗新冠肺炎上海性功能保健按摩，将轻型普通型转为重症型，缩短病毒清除时间，改善轻型和普通型新冠肺炎患者的临床预后。
本轮疫情中的无症状轻症患者，大多具有湿热风寒的特点。 选用扶正祛邪、表里双解等中药方剂，配合疏风解毒胶囊、六神丸、连花清瘟胶囊等中成药。 对提高患者免疫力、改善症状、加快核酸转化有积极作用。
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2、中药能预防新冠肺炎吗？
中医历来重视“治未病”。 中医早期干预，不仅可以改善患者的症状，还可以阻断毒邪侵入。 对重点人群和普通居民也有预防作用。
面对Aomecron高传染性突变株，应尽早使用中药。
居民可选择中药代茶预防（黄芪9克、干芦根9克、金银花5克、紫苏叶3克、广藿香3克，每日水煎服茶），或根据自身体质选用连花清瘟胶囊（颗粒）、藿香正气（水、片、胶囊）、疏风解毒胶囊、金花清肝颗粒、痰热清胶囊、玉屏风散、银翘片等。 是具有健脾利湿、清热解毒、活血化瘀作用的中成药。
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3、上海目前的中医预防方案是否结合了气候特点？
上海市目前实施的中医预防方案《2022年春季易感人群口服中药外感流行病防治方案》，是上海市中医专家组根据上海市地理、气候、时令、气候特点，专门制定的。其他因素。 考虑到上海地处江南，气候湿润，目前正值春季，时暖时冷，是呼吸道传染病的高发季节等因素，提高临床疗效.
4、中成药预防新冠肺炎有哪些注意事项？
中医讲究辨证论治。 市民最好根据自己的症状和体质来选择用药，这样可以提高预防的疗效，减少副作用。
中成药用于预防。 建议减少用量，缩短疗程。 一般以说明书中剂量的1/2服用为宜，每3天服用一个疗程。 如果还是不舒服，可以继续服用一个疗程。
服药后如出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振等，应立即停用。 一般停药后上述症状会自行缓解。 如果仍不能缓解，请咨询医生。
5、如何辨别体质，选择适合自己的中成药？
个人预防新型冠状病毒感染，主要要分清寒、热、虚、湿四种特殊体质。
(1)寒性体质：怕风寒，四肢冰凉，小便清长，大便溏泄；
(2)热性体质：平时口干舌燥，喜饮，怕热，小便黄，大便干燥；
(3)虚质体质：平时容易乏力、乏力、嗜睡、感冒；
(4)湿性体质：通常以头沉、口黏、腹胀、纳差、大便粘稠为常见。
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6. 哪些中医非药物疗法可用于预防和治疗COVID-19？
八段锦、易筋经等中医指导运动，以及穴位按摩、耳穴贴压等非药物治疗，有效调节机体免疫力，改善心肺功能，提高生活质量，纠正负性情绪，促进肺功能康复。 对防治新冠肺炎具有积极作用，可为自我防疫树立“玉屏”。
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7、有什么中医导引功法可以推荐吗？
向大家推荐一套由国家中医疫情防控基地（上海）和上海市中医科学院推拿研究所联合推出的一套《抗疫强身术》。
8. 有没有推荐的穴位按摩方法？
自我按摩穴位可以行气活血，疏通经络，扶正筋骨，滑润关节。 它还可以调整身体的功能状态，起到预防和康复的作用。 如风池穴、迎香穴、合谷穴、太阳穴、风府穴等。
操作 用拇指螺纹面按住穴位，继续按压，慢慢用力，视酸胀程度而定，按压约10秒后，慢慢向上提，再向下按，重复操作，按8-10次； 每天早晚各做一次。
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9. 有什么中药香薰可以推荐？
中医典籍中一直有香火防治瘟疫的记载。 所用药物大多具有芳香化湿、祛秽除浊、理气和中的功效。 推荐组合如下：
（一）熏蒸法
组成：藿香30克，艾叶30克，白芷15克，石菖蒲15克上海性功能保健按摩，薄荷15克。
用法：将上药加水煎成药液1000毫升，置超声波雾化器内，关门窗熏30分钟，1-2次/日。 一般20-30平方米放置一个超声波雾化器，熏蒸后可开窗通风。
(2) 香包法
组成：藿香、艾叶、石菖蒲、白术白术、白芷、八角。
用法：将上述香精等量，共研细末，装入布袋中，每袋10-30克，挂在室内或人多的地方，或随身携带，有芳香去污之功效.
10.对于居家隔离的情绪管理，您有什么建议？
COVID-19疫情期间，普通人容易产生焦虑、紧张、疲劳等负面情绪。
中医认为“思则气滞，劳则耗气”。 气血是人体运行的基础。 “养心理气”是应对和缓解负面情绪的方法之一。
八段锦、太极拳、五禽戏、六子爵等中医养生功法，可以调节呼吸，促进气血运行，缓解焦虑。 另外，可以采用五音疗法，时不时地听一些节奏舒缓、曲调优美的音乐，也可以帮助我们舒缓情绪、缓解焦虑、避免压力、增强体质、抵抗病毒。
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防范措施
1.老年人、儿童、慢性病患者、脾胃虚弱者、有特殊疾病者应在医师指导下使用；
2、保持平和的心态，作息规律，不要过于紧张；
3、饮食清淡。 少吃或避免油炸、熏烤或辛辣油腻的食物；
4、保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩，保护好自己；
5.孕妇慎用；
6.服用期间或服用后如有不适，应立即停服并及时就医；
7.推荐处方为预防药。 服用过程中如有发热等变化，应及时报告，以判断后续治疗。
文：健康上海12320
